フルーツや野菜をシャーベット状にしたスムージーは、
ヘルシーで美味しいドリンクとして多くの女性を虜にしてきました。
今では流行の域を超えた定番ドリンクに定着しつつあり、
お店によって異なる効能や味のアレンジがアレコレ楽しめます。
抗酸化・デトックス・免疫力アップなど、
健康効果を手軽にオシャレに摂取できるスムージーは、爽やかな朝食にピッタリです。
美容と健康に効くモーニングスムージーを習慣にしてみませんか。
#5DELI エビス
「5DELI エビス」は、岡山で大人気のカフェ＆ジューススタンドバーの恵比寿店です。
注文を受けてから作るスムージーやフレッシュジュースは、
新鮮なフルーツや野菜がたっぷり。旬の食材を使った季節限定ドリンクも魅力です。
ドリンクの他にも、サンドウィッチやアサイ―ボウル、グラノーラカップなど、
オーガニック食材にこだわった安心・安全・ヘルシーメニューが楽しめます。
すべてテイクアウト可能なので、忙しい朝にピッタリですよ。
- medeldeli
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東京都 渋谷区 恵比寿西
ジュースバー
ザ・サードバーガー 青山骨董通り店
「ザ・サードバーガー 青山骨董通り店」は、
体が喜ぶヘルシーなハンバーガーにこだわったお店。
毎日食べても体にいい、をコンセプトにしているので、
バーガーはどれも野菜がたっぷりです。バーガーと是非一緒に頂きたいのが、スムージー。
葉野菜やフルーツがたっぷりなので、
油分や塩分の吸収を抑えダイエット効果も期待できます。
こちらのハンバーガーとスムージーなら朝食にもピッタリでしょう。
元気な一日を支えるエネルギーチャージになりそうです。
- ザ・サードバーガー 青山骨董通り店
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東京都 港区 南青山
ハンバーガー
代官山のロザリー
「ロザリー」は、パリの食堂をイメージした可愛いカフェレストランです。
代官山らしいオシャレな雰囲気が印象的ですが、
実は身体に優しそうなメニューがたくさん。カジュアルフレンチ以外に、
ヘルシーな和定食などが充実しています。モーニングに人気なのがスムージーで、
美肌に良い「クレソンと黒ごま」、デトックス効果の「アップルジンジャー」、
アンチエイジングの「ベリー」など、女性に嬉しいラインナップ。
美容効果抜群のモーニングスムージーで爽やかな朝を迎えてください。
- Rosalie
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東京都 渋谷区 猿楽町
カフェ
青山のピュア カフェ
「ピュア カフェ」は、動物性食品を使わないヴィーガンフードを提供するお店。
オシャレな癒やし空間で、心身共に浄化されるようなヴィーガン体験ができます。
日替わりで提供している「本日のスムージー」は、
忙しい朝に嬉しい、バランス抜群でヘルシーな一杯。
野菜やフルーツなどの素材は毎日異なり、
疲労回復・消化促進・むくみ改善など様々な効能が期待できます。
- PURE DELI & STORE
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東京都 港区 南青山
カフェ
bills お台場
「bills お台場」は、オーストラリア・シドニー発のカジュアルダイニング。
「世界一の卵料理」とも称されるフワとろのスクランブルエッグがお店の人気定番メニューです。
他にもハリウッドセレブに愛されるパンケーキなど、
シンプルで独創的なメニューを開放的な明るい雰囲気で楽しめます。
朝食にピッタリのスムージーは、ビーツやほうれん草、
ケール、パイナップルなど豊富な野菜とフルーツをサッパリと美味しく頂けます。
- bills お台場
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東京都 港区 台場
カフェ
美味しいモーニングスムージー5選、いかがでしたでしょうか。
自宅で作るスムージーレシピも人気のようですが、
手間のかかる手作りスムージーは習慣化するのが難しそう。
それに、いくら健康に良いと言っても同じものばかり摂取すると栄養も偏りがち。
いろいろなお店を巡って美味しいスムージーを飲み比べるのが、
楽しく健康的に続けるコツかもしれませんね。
カラフルなモーニングスムージーでカラダの中からキレイになりましょう。
