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保証します。表参道でのごはんにもう困らない!男女共知っておくべき表参道ランチ5選

表参道…そこは食べ物やファッションなど、流行の最先端が行き交う街。注目の新店をはじめ、人気のパンケーキのお店など、よく話題に上がりますよね。

ただ、デートの途中や友人との買い物途中、いざどこかでゴハンをしようと思っても、お店はたくさんあるのに、どこへ行けばいいかわからない・・・そんな風に感じたことはありませんか?

そこで、そんな困ったを解消してくれる助っ人をお呼びしました。

表参道といったらこの方、Retty TOP USERのMotoshige Sさんにご協力いただき、表参道ランチをご紹介!

表参道ヘルシーランチを伺ったTOP USER

Motoshige S
Motoshige S
【表参道No.1!流行も一流も知るfoodie】 表参道/青山/神宮前/原宿エリアに特化密着で店巡り中!店選びの基準は、①エリアらしいおしゃれな店 ②おいしい・特徴ある店 ③使える・穴場な店 このエリア好きな方、働いてる・住んでる方、時々寄る方も、よろしくお願いします! ゆるめのエリア巡りサークル作ろうか真剣に悩み中…。 instagram: mo.shimo

しかも、ビューティー&ヘルシーを意識した、野菜たっぷり!カラダ喜ぶ!そして食べ応えもあって満足できるランチ。

カジュアルデートにも使えるので男性も必見です、早速ご覧ください!

1軒目「Ones by Sosuカフェ」

まず1軒目は、明治通りの竹下通り口から歩くこと数分…入口に緑溢れるフラワーショップがあり、ごはんがすごく美味しいカフェ「Ones by Sosu カフェ」をご紹介します。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100001308962/22485926/

ガラス張りの明るい店内には、大きなウッドテーブルにオープンキッチン、隣はポップアップストアなどに使えるスペースがあり、とにかくオシャレ!

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100001308962/22485926/

訪れた日に注文した「デリプレート(1,000円)」は、唐揚げにクスクス、紫人参のラペ、根菜のきんぴら、六分付きのご飯に赤味噌のお味噌汁と、充実した内容なんです。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100001308962/22485926/

「食べることは生きること」をコンセプトとしたこちらの料理。皆さんもぜひ味わってみてください。

2軒目「CITY SHOP NOODLE」

『都会で生活する人達に向けて。ファッションやフード、カルチャーにおける新しいスタンダードを南青山から発信』するブランド、CITY SHOP。

このブランドが手がけるモダン・ヌードル・ショップがここ「CITY SHOP NOODLE」です。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001316224/22955971/

ここでは、和え麺とデリの組合せがなんと14万通り味わえます。 (*計算してみましたw)

訪れたときは、「カスタムヌードル&2デリプレート(1,400円)」をセレクト。

麺は、オリジナルのケール麺、豆腐干糸、こんにゃく麺のZENパスタなど、グルテンフリーものなど、5種類から選びます。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001316224/22955971/

そして、こちらも10種類以上ある、デュカ醤油やハーブソルト、アンチエイジングオイルなどのかえし・オイルを選び和え麺にします。

この日は豆腐干糸を選び、ソイミートを使ったヴィーガン坦々麺に。とにかく麺の種類と味付けで、どれにしようか迷ってしまいます。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001316224/22955971/

メインデリは、ココナッツミルクポークカレーをチョイスし、サラダデリは、チャイニーズアボカドカップを。そこへベジブロスショット(野菜だし)が付きます。

ランチタイムの11時半〜17時は、コーヒーまたは、本日のティーも付くのでお得感が。訪れる度に選ぶ楽しさがあるので、何度通っても楽しいですよ。

3軒目「Shiny Owl 表参道 D-Square店」

表参道駅から徒歩5分のスパニッシュダイニングがここ「Shiny Owl 表参道」です。オープンテラスがあり、入りやすい雰囲気です。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001359332/30347099/

ランチは1,100円から。下の写真は「本日のランチ(1,300円)」のチキンソテー。クロケットも(コロッケ)も添えられ、オシャレさと見た目と満足度高い!

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001359332/30347099/

そしてこちらは、「赤いハッシュドビーフランチ(1,100円)」。大きくカットされたビーツがゴロゴロ入って、色味も食欲をそそります。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001359332/30347099/

セットのサラダのソースも美味しく、コスパ・お店の雰囲気ともにいいので、定期的に訪れたくなるお店です。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2302/100001359332/30347099/

4軒目「コスメキッチン アダプテーション 表参道ヒルズ店」

表参道ヒルズに2017年5月オープンの"おいしく食べて、心も体も美しくなる"、Clean Eating(クリーンイーティング)をコンセプトとしたお店、「コスメキッチン アダプテーション」。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100001339489/26351074/

発酵食品、玄米菜食、マクロビオティック、ローフード、ヴィーガン、グルテンフリー、体に良いキーワードのオンパレードです!

それにしてもメニューが豊富で迷いまくります。 訪れた日は、何度も通うことを前提に、「10種類の野菜のファラフェルサンド(1,680円)」を注文しました。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100001339489/26351074/

食事のみならず、ノンアルコール甘酒カクテルや、ラズベリーカカオローケーキも試したい一品です。

5軒目「BROWN RICE CANTEEN」

最後にご紹介するお店は、英国初のオーガニックスキンケアを取り揃えた「ニールズヤード」が提案する、緑に囲まれた小さな食堂「BROWN RICE CANTEEN」です。

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100000000937/24009214/

ランチは3種類あり、一汁三菜、旬野菜のせいろ蒸し膳、季節野菜のカレーのいずれか。

訪れた日は、とにかく体に優しいのをと思い、「旬野菜のせいろ蒸し膳(1,700円)」をチョイス。

せいろを開けると…蒸気を上げた色とりどりの野菜が、やわらかく蒸しあがってます。
これを自家製の胡麻味噌だれとぽん酢でいただきます。玄米もやわらかくねっちりで美味しい♪

Motoshige Sさんの投稿より

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画像引用元:https://retty.me/area/PRE13/ARE23/SUB2301/100000000937/24009214/

毎日こういうごはん食べていたら、穏やかな人間になりそう…と思うほど。皆さんも、やさし〜いごはんに浄化され、癒されてみませんか?

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みなさん、いかがでしたか?1度に何種類もの野菜をいただける、カラダに優しいランチがたくさんありましたね。

表参道デートに、女子会に、カラダをリセットしたい時に・・・ご紹介したお店を参考にし
てみて♪

また、表参道の空気に触れながら味わうヘルシーなごはんは、美味しさだけでなく、五感を刺激してくれるはずですよ。

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