全粒粉のパンは白いパンより栄養豊富！
食物繊維もたくさん取れて腸の働きが良くなるし、
大腸がんや心臓病のリスクを下げると言われています。
健康のためには、白いパンより断然、全粒粉のパンがいいですね。
そこで今回は、全粒粉のパンが食べれるお店5店舗をご紹介しますね。
六本木のアジュール フォーティーファイブ
リッツカールトンの最上階にあるフレンチレストラン。
45階から見る眺望も素晴らしいが、
選りすぐった素材を使った魚介系フレンチの味はもっと素晴らしい。
素材を活かした料理は、しつこくなく食べやすい。
- アジュール フォーティーファイブ
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東京都 港区 赤坂９
フランス料理
ル・パン・コティディアン 芝公園店
芝公園傍にあるベルギー発祥のベーカリーレストラン。
店名はフランス語で『日々の糧』と言う意味を持っています。
オーガニックな食材にこだわりパン、野菜、コーヒーがたっぷりいただけ、
またジャムバーからお好みのジャムを選ぶことが出来ます。
- ル・パン・コティディアン 芝公園店
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東京都 港区 芝公園
カフェ
池袋のコーヒーバレー
池袋初のスペシャリティコーヒーが楽しめるカフェ。
ジュンク堂そばの裏路地にひっそりと佇む、お洒落で落ち着きのある雰囲気です。
こだわりのパンもパサパサせずモッチリ美味しく、サンドイッチはかなりボリュームたっぷり！
- COFFEE VALLEY
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東京都 豊島区 南池袋
カフェ
J.S. BURGERS CAFE 新宿店
新宿髙島屋前のジャーナルスタンダード3階にあるハンバーガー専門店。
店内は広く、テラス席も2フロアあって、どの時間帯でもだいたい座れる安心感が嬉しい。
ランチタイムは、ボリューム満点のハンバーガー、トッピング2種類、
カリカリのポテト、サラダ、ドリンク付きで980円とリーズナブル！
- J.S. BURGERS CAFE 新宿店
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東京都 新宿区 新宿４
ハンバーガー
恵比寿のトスカネリア
トスカーナ地方のお料理とワインのお店です。
ミシュラン、ビブグルマンにも選出されたお店。
料理はどれも丁寧につくってあり、味がおいしいのはもちろんのこと、
胃がもたれるような重さを感じずにすっきりと食べられます。
- toscaneria
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東京都 渋谷区 恵比寿南
イタリア料理
いかがでしたか？麦の栄養素と味がギュッと詰まった全粒粉パン。
お料理のわきに添えられたパン一つでも、
それが全粒粉のパンだとちょっと幸せな気分になりませんか？
美味しく、尚且つ健康に良いとなれば二倍嬉しい！
ぜひ皆さんも全粒粉パンで健康生活はじめてくださいね。
