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コーヒーバレー・トスカネリア…東京23区で栄養豊富な全粒粉のパンが食べられるお店5選

全粒粉のパンは白いパンより栄養豊富!
食物繊維もたくさん取れて腸の働きが良くなるし、
大腸がんや心臓病のリスクを下げると言われています。
健康のためには、白いパンより断然、全粒粉のパンがいいですね。
そこで今回は、全粒粉のパンが食べれるお店5店舗をご紹介しますね。

六本木のアジュール フォーティーファイブ

リッツカールトンの最上階にあるフレンチレストラン。
45階から見る眺望も素晴らしいが、
選りすぐった素材を使った魚介系フレンチの味はもっと素晴らしい。
素材を活かした料理は、しつこくなく食べやすい。

ル・パン・コティディアン 芝公園店

芝公園傍にあるベルギー発祥のベーカリーレストラン。
店名はフランス語で『日々の糧』と言う意味を持っています。
オーガニックな食材にこだわりパン、野菜、コーヒーがたっぷりいただけ、
またジャムバーからお好みのジャムを選ぶことが出来ます。

池袋のコーヒーバレー

池袋初のスペシャリティコーヒーが楽しめるカフェ。
ジュンク堂そばの裏路地にひっそりと佇む、お洒落で落ち着きのある雰囲気です。
こだわりのパンもパサパサせずモッチリ美味しく、サンドイッチはかなりボリュームたっぷり! 

J.S. BURGERS CAFE 新宿店

新宿髙島屋前のジャーナルスタンダード3階にあるハンバーガー専門店。
店内は広く、テラス席も2フロアあって、どの時間帯でもだいたい座れる安心感が嬉しい。
ランチタイムは、ボリューム満点のハンバーガー、トッピング2種類、
カリカリのポテト、サラダ、ドリンク付きで980円とリーズナブル! 

恵比寿のトスカネリア

トスカーナ地方のお料理とワインのお店です。
ミシュラン、ビブグルマンにも選出されたお店。
料理はどれも丁寧につくってあり、味がおいしいのはもちろんのこと、
胃がもたれるような重さを感じずにすっきりと食べられます。

 いかがでしたか?麦の栄養素と味がギュッと詰まった全粒粉パン。
お料理のわきに添えられたパン一つでも、
それが全粒粉のパンだとちょっと幸せな気分になりませんか?
美味しく、尚且つ健康に良いとなれば二倍嬉しい! 
ぜひ皆さんも全粒粉パンで健康生活はじめてくださいね。

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